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よしずみ歯科医院 ブログへようこそ!

鹿児島市上福元町にあるよしずみ歯科医院です。 よろしくお願いします。。。

日本は世界からみてもむし歯が多く、12歳児のDMFT指数をみると
口腔保健先進諸国では1本前後ですが日本は1.7本となっています。
平成23年歯科疾患実態調査では乳歯が生えそろう3歳児の4人に1人に虫歯
があり乳歯から永久歯に生えかわる時期にさしかかる5歳児では、2人に1人に
虫歯がみられました。
虫歯は進行中でもあまり痛みもなく、見た目にもわかりにくいため発見が遅れ
がちになり放置しがちです。
さらに歯肉炎は大人だけがかかる病気ではなく10歳代でも歯肉炎の炎症が
みられる場合があります。子供のうちは重症な歯周炎に進行する事はあまりありませんが
、子供の頃からの歯磨き習慣によって、虫歯はもとより、歯肉炎、歯周炎などお口の中の
病気のリスクを減らすことができます。


よしずみ歯科医院



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面白い記事を見つけました!!
歯を白くする10の食材

チーズ・・口の中の酸を保護するタンパク質
カルシウム・リンを豊富に含む
ゴマ・・・歯垢を削り落してくれる
さけ・・・骨や歯の健康に必要なカルシウム
     ビタミンDを含む
しいたけ・口の中のバクテリアの成長を妨げる
たまねぎ・虫歯の原因のバクテリアを減少させる
パイナップル・歯についたシミを落とす
ブロッコリー・・エナメル質を守り、酸に強いバリアの
      ような膜を作る鉄分を含む
しょうが・口の中の組織の健康を維持する為の
     抗炎症作用の働きがある
にんじん・丈夫なエナメル質に必要な
      ビタミンAを含む
バジル・・口の中のバクテリアを減少させる
     天然の抗生物質である

歯を白くする食べ物は、どれも簡単に手に入るものばかり。
大切なのは、普段から意識して体に良いものを摂取するよう
心がけるようにしましょう(*^。^*)

     よしずみ歯科医院
MIペーストとフッ素
フッ素という言葉は聞いたことがある方が多いと思いますが、みなさんはMIペーストという商品は聞いたことがありますでしょうか?
MIペーストとはフッ素と似たようなものですが、その効果として
① 再石灰化促進
② 脱灰抑制
③ 中和・緩衝作用
④ 歯面の滑沢化
⑤ 知覚過敏緩和
などがあります。
MIペーストには色々な味があってヨーグルト、ストロベリー、ミント、バニラ、チョコレートなどがあります。
フッ素と同じように歯石、プラークを除去した後、最後に綿球で塗布します。
MIペーストとフッ素は両方使用するとさらに効果が発揮するようなので、驚きです**
この前もブログに書いてありましたがむし歯予防にもなるのでオススメです。

よしずみ歯科医院