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よしずみ歯科医院 ブログへようこそ!

鹿児島市上福元町にあるよしずみ歯科医院です。 よろしくお願いします。。。

幼児のおやつについて

味の好みは3歳までに決まります。甘いもの好きにならないように
甘味の強い物は少なめに摂るようにしましょう(*^。^*)
甘い物好きになると、自分で買い食いをする頃から虫歯で悩むようになります(+o+)

虫歯予防に良いものとして
お菓子・・・せんべい
      無糖乳製品
      クラッカー
飲み物・・・野菜ジュース
      お茶類
その他・・・果物
      野菜スティック
      焼きいも
などがあります。

*代用甘味料の目安
糖類5%以下の『低』『ひかえめ』『低減』『カット』は
注意しましょう!!(>_<)(>_<)
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